蜜月旅行必選這次為了帶全家大小一起去旅行真是考倒我了~因為好的旅館或飯店難找,還好朋友
介紹了我這間德福賴爾酒店 - 巴黎
真沒讓我失望~在這不僅住得舒服,服務人員都相當親切真
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二度蜜月
商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 29 間禁煙客房
- 供應早餐
- 酒吧/酒廊
- 24 小時商務中心
- 機場接駁車
- 客房托兒服務
- 24 小時櫃台服務
- 大廳咖啡/茶供應
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 飯店租車服務
- 圖書館
鄰近景點
- 位於第 6 區 旅館訂房費用
- 新橋 (0.7 公里)
- 索邦大學 (0.7 公里)
- 盧森堡宮 (0.7 公里)
- 聖禮拜堂 (0.8 公里)
- 盧森堡花園 (0.8 公里)
商品訊息簡述: 價格便宜
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留言就匯20萬！8萬人興奮朝聖 天才駭客發錢原因曝光
: 只要你留言就輕鬆入帳20萬！「天才駭客」張啟元曾在兩年前刪除臉書創辦人祖克柏的貼文，昨（23日）晚間，張啟元突然在臉抒發文說道，只要在文章底下留言，他就會轉20萬給該名網友，文章貼出後，已經湧入了8萬多則留言卡位，甚至有不少人留言稱自己真的有收到錢，讓網友們陷入瘋狂。
▼（圖／翻攝自張啟元Facebook）
投訴民眾翟姓男子：「我的個資是外洩的啊，不是電信公司是誰，兩個月過去還仍查不到兇手」翟先生強調，任何一個年齡較長的長輩都可能成為犯罪目標，他不是要業者賠償，而是想請電信業者加強把關，否則就讓不法份子有機可乘，另外專家也提醒顧客，最好使用兩階段認證碼，比較能確保安全性。
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?? 駭客無所不在
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靜脈曲張延誤治療險截肢！院長教原地跳步1分鐘改善
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【早安健康／張承宇報導】靜脈曲張是非常常見的靜脈疾病，約有10～20％男性，以及25～33％女性有靜脈曲張問題，且在需要久站的服務業中尤為常見。而靜脈曲張雖然不會造成立即的危險，但除了影響美觀，還容易引發深層靜脈栓塞。甚至曾有新聞報導，一名32歲男性，因為靜脈曲張遲遲未就醫，使腳踝潰瘍、併發蜂窩性組織炎，差點就要截肢！日本專業醫師推薦，透過簡單的動作，只要蹦蹦跳跳、抖抖腳，就能預防改善靜脈曲張！
靜脈曲張未積極治療可能引發深層靜脈栓塞、肺栓塞
國外文獻指出，民眾約有23％有靜脈曲張問題，但是國人大都覺得只是外表醜了點，沒什麼大不了，因此每年就醫的患者不到1％。雖然比較不會有立即的危險，但可怕的是，靜脈曲張患者發生深層靜脈栓塞的機率是健康者的5.3倍、發生肺栓塞以及周邊動脈疾病的機率約為1.72倍！
台北長庚診所靜脈曲張特別門診主治醫師張學倫曾在受訪時表示，很多靜脈曲張的患者都是引發深層靜脈栓塞，使腿部疼痛、腫脹才願意就診。而深層靜脈栓塞如果沒有接受適當的治療，若是形成肺栓塞，可能會造成永久性的腫脹、疼痛、潰瘍，還可能讓栓塞血塊流到肺部形成肺栓塞，而有致死的可能。
日本北青山D診所院長阿保義久表示，為了預防、改善靜脈曲張，可以透過運動來鍛鍊小腿、大腿肌肉，足夠的肌力可以增加腿部的肌肉幫浦作用。日本御茶水血管外科Clinc院長廣川雅之解釋，肌肉幫浦是利用小腿的腓腸肌、比目魚肌反覆收縮、鬆弛，使腿部靜脈得到擠壓，讓血液流回心臟，形成血液循環。肌肉幫浦作用不足，也是造成靜脈曲張的原因之一。
下一頁一起做醫師推薦運動防靜脈曲張！
那麼如何讓肌肉幫浦作用能夠更好的運作呢？阿保義久推薦以下能夠訓練肌肉幫浦的動作，幫助預防、改善靜脈曲張。
促進肌肉幫浦作用，預防改善靜脈曲張
- 在原地輕輕跳躍踏步，手腳交互向上抬，雙手前後大幅擺動，手腳盡量抬高。
- 持續做30秒為一個循環，以3個循環為目標進行，習慣後可增加到1分鐘為一個循環。
※如果跳不起來，可以原地踏步就好，手擺動幅度盡量大一點，膝蓋抬高讓大腿與地面平行。
阿保義久指出，透過這個動作可以讓小腿的肌肉幫浦作用得到強化，使靜脈血液流動增加，幫助血液回流到心臟，並且還能讓肌肉放鬆，使深部靜脈變得廣闊，達到改善靜脈曲張的效果。
- 坐在椅子上，上下抖腳，一次單腳或一次抖雙腳都可以。
- 每1小時抖一次，一次抖30秒就可以了。
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